Leben ist Beziehung - zu uns selbst, unserem Körper – in Beziehung zu anderen, zur Welt und zum Leben.

Kindheit, Jugend und Erwachsenwerden – jede Lebensphase bringt ihre ganz eigenen Erfahrungen und Herausforderungen mit sich. Liebe und Verlust, Neuanfänge und Veränderungen gehören zum Leben dazu. Ich bin überzeugt, dass gerade in schwierigen Zeiten oft ein tiefes Potenzial für persönliches Wachstum, innere Entwicklung und neue Perspektiven liegt.

Besonders faszinieren mich die Zusammenhänge zwischen Nervensystem, Gehirn und Körper sowie die Frage, wie unsere Herkunft, Prägungen und Beziehungen unser Erleben und Verhalten beeinflussen. Ebenso interessieren mich die Botschaften, die in unseren Gefühlen liegen und die Art und Weise, wie wir innere und äussere Sensitivität wahrnehmen und darauf eingehen können.

In meinem Leben sind mir eine wohlwollende Haltung, Akzeptanz und die Wertschätzung von Vielfalt besonders wichtig. Ich möchte Menschen mit Offenheit, Respekt und Vertrauen begegnen und sie dabei unterstützen, ihren ganz eigenen Weg zu entdecken.

Ausbildung- und Weiterbildungen

  • CAS FH Systemisches Coaching, ISI, institut für systemische impulse, Zürich (2025-2026)
  • Somatic Experiencing (SE) ®, körperorientiere Traumatherapie nach Dr. Peter A. Levine, bei Dr. Urs Honauer und Paki Heisser, Zentrum für Innere Ökologie, Zürich (2023-2026)
  • Fortbildung Sexuelle Beziehungsthemen in Therapie und Beratung bei Notburga und Robert Fischer, IBP Winterthur (2024-2025)
  • Certified Sexological Bodywork, Bodywork Center-Institut für Somatische & Sexologische Bildung ISSB, Zürich, Dietmar Liebold und Janine Hug (2022-2024)
  • Traumasensitives Coaching, Bodywork Center-Institut für Somatische & Sexologische Bildung ISSB, Zürich, Eran Freiwald (2022/2024)
  • Selbsterfahrungsseminare mit Daniele Kirchmair, Günther Neuses, Shima Institut (2014-2015)
  • Integrative Erziehungsberatung, Institut Maria Kennesey, Zürich (2010-2013)
  • Ausbildung Pflegefachfrau HF, Schwerpunkt Psychiatrie, Thun (1999-2003)

Diverse Weiterbildungskurse und Assistenzen

  • in Kinderschutz, Kinder psychisch belastenden Eltern, Cultur Check, Kommunikation, Bewegung und Begegnung

Berufs- und Lebenserfahrung

  • Mitarbeitercoaching, zeppelin-familien startklar, Zürich (seit 2024)
  • Aufsuchende Frühförderbegleitung, zeppelin-familien startklar, Zürich (seit 2019)
  • Angebotsleitung «PAT - Mit Eltern Lernen» und aufsuchende Frühförderbegleitung, Perspektive Thurgau (2016-2019)
  • Begleitung in Betreutem Wohnen, Mutter-Kind Haus Valentina, Winterthur (2013-2016)
  • Ambulante Psychiatrische- und Pflege Spitex, Frauenfeld (2007-2013)
  • Akut Psychiatrie UPD Waldau, Bern (2003-2005)
  • Mutter von einem Sohn und zwei Töchtern (2004, 2006, 2009)
  • Sozialpraktikum in Entwicklungsprojekt, Tansania (2001)
  • Geboren in Bern 1980

European Association of Sexological Bodyworkers: easb.eu